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NGUYEN, Thi Quynh Chi
Diplom-Oecotrophologin Zertifizierte Ernährungsberaterin/DGE
Ernährungsberatung Ernährungstherapie
Abnehm-Coaching [1 zu 1] und [2 zu 1]
GRATIS-TERMIN
Jetzt Gratis-Termin zur Erstberatung anfordern
Lassen Sie uns zusammen Ihre Ernährungsziele erreichen!
Mobil: 01578 – 8601015
E-Mail: quynhchi@posteo.de
Privat und Abrechnung mit Krankenkasse
Frauenärztin Houaida Taraji | Lindenplatz 4 | 41564 Kaarst
ANGEBOT
Bei Buchung von 12 Terminen (a 60 Minuten/Termin) bekommen Sie einen Termin gratis dazu.
Ende September 2025
ZU MEINER PERSON
Da es mir als Vietnamesin die gesunde Ernährung in die Wiege gelegt worden ist, fällt es mir sehr leicht, es Ihnen nahe zubringen. Es macht mir viel Freude und Spaß, Ihnen unsere traditionelle Ernährung beizubringen.
Die vietnamesische Ernährung ist schmackhaft und gesund dazu. Es hilft Ihnen auf natürliche Weise gesund abzunehmen.
Regelmäßig nehme ich an wissenschaftlichen und medizinischen Fortbildungen teil, um für Sie auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft zu sein. Dazu sind wir als zertifizierte Ernährungsberater der DGE verpflichtet.
MEINE MOTIVATION
Ich möchte Sie einladen, mit mir gemeinsam Ihren persönlichen gesundheits-erhaltenden Ernährungsstil zufinden. Wir arbeiten gemeinsam an den Ursachen und an nachhaltigen Lösungen.
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Eine gesunde Ernährung ist unerlässlich für eine lebenslange körperliche und mentale Gesundheit. Wir sind unsere eigenen Ärzte und für unsere eigene Gesundheit verantwortlich.
Ich möchte Sie einladen, mit mir gemeinsam Ihren persönlichen gesundheits-erhaltenden Ernährungsstil zufinden. Wir arbeiten gemeinsam an den Ursachen und an nachhaltigen Lösungen.
Sie werden nach meiner Beratung befähigt sein, selbstbewusst, selbständig und verantwortungsvoll. Ihre neue individuelle gesunde Ernährungsweise in Ihren Alltag integrieren zu können.
Neben der gesunden Ernährung möchte ich Ihnen meine täglichen Gewohnheiten aus dervietnamesischen Kultur, welche für ein entspanntes Leben förderlich sind, gerne weiter geben. Dashilft Ihnen ein stressfreies, gesundes und zufriedenes Leben zu führen.
In meiner Arbeit mit Ihnen spielen folgende Begriffe eine große Rolle:
teilweise bis zu 85%.
Ich informiere Sie gerne und helfe Ihnen bei den Formalitäten.MEINE LEISTUNGEN FÜR SIE
Abnehm-Coaching [1 zu 1] und [2 zu 1];
Gewichtsreduktion
Sie und ich werden gemeinsam – step by step- Ihre Ernährung umstellen, sodass Sie auf einer angenehmen Weise abnehmen können.
Ich arbeite nicht mit Verboten.
Sie dürfen Ihre Lieblingsgerichte behalten.
Der Genuss steht an erster Stelle.
Ich werde Sie befähigen, asiatische bzw. vietnamesische gesunde, schmackhafte Gerichte ganz einfach zuzubereiten, um langfristig Ihren Abnehm-Erfolg zu erhalten.
Sie müssen nur ganz einfache Änderungen vornehmen, die aber große Wirkungen haben.
Fangen Sie heute schon mit der ersten Gewohnheit an!
Kauen Sie jeden Bissen 30 x.
Bluthochdruck
Hier helfe ich Ihnen, IhrenLebensstil und Ihre Ernährung so anzupassen, dass Ihr Blutdruck wieder ins Gleichgewicht kommt und Sie eine höhere Lebensqualität erlangen können.
Fettstoffwechselstörung; Arteriosklerose; Gicht
Wir finden gemeinsam Ernährungsstrategien, die Ihnen helfen, mit diesen Erkrankungenauf Dauer sehr gut zu Recht zu kommen.
Prä-Diabetes; Diabetes mellitus Typ 2 und Insulinresistenz
Ich helfe Ihnen, Lebensmittel so auszusuchen und in Kombination zu bringen, dass der Blutzuckerspiegel gesund gesenkt wird.
Reizdarm
Gerne unterstütze ich Sie dabei, einen für Sie reizarmen Ernährungsplan aufzustellen, der Entzündungen und Unverträglichkeiten auf ein Minimum reduziert, damit Sie wesentlich weniger Beschwerden in Ihrem Alltag verspüren und entspannter leben.
Nahrungsmittelunverträglichkeiten Fructose-,Lactose-, Sorbitintolleranz
Mit meiner Unterstützung wird der Umgang mit diesen besonderen Ernährungsunverträglichkeiten wesentlich einfacher für Sie.
Einkaufstraining und Kühlschrank-Check
Ich unterstütze Sie, ungesunde Lebensmitteln von gesunden Lebensmitteln zu unterscheiden und gegebenenfalls auszusortieren.
Ich begleite Sie zu einem gesunden, entspannten Lebensstil und einer selbstbewussten Lebenseinstellung
Die persönliche, individuelle Ernährungsberatung und Ernährungstherapie ist mein Hauptanliegen.
Gerne unterstütze ich Sie bei Ihrer angestrebten Ernährungsumstellung.
Dabei ist das genussvolle Trinken und Essen von größter Bedeutung.
Ich biete Ihnen daher eine fachlich qualifizierte Ernährungsberatung auf dem neuesten Stand der Wissenschaft.
[Die Krankenkassen unterstützen mit einem wesentlichen Anteil der Kosten (85%) aufgrund meiner Qualifikation.]
Ich freue mich, Sie persönlich bald kennenzulernen!
Termine nach Vereinbarung
Mobil: 01578-8601015
E-Mail: quynhchi@posteo.de
Was Sie in unserer Zusammenarbeit erwartet?
Ernährungsberatung – Ernährungstherapie – Abnehm – Coaching [1 zu 1] und [2 zu 1]
Individuelle Analyse Ihres Ernährungstagebuches.
Umfangreiches, leicht verständliches Informations- und Anschauungsmaterial Gemeinsam entwickelte Konzepte und Rezepte zur Umsetzung passend zu Ihrem Alltag.
Gemeinsam werden wir Grundrezepte sowie beliebte vietnamesische Gerichte kochen, wenn Sie mögen.
Kühlschrank-Check
Vorrat-Check
Einkaufstraining
Zusammenarbeit mit Ihrem Haus-/Facharzt
Persönliche Einzelberatung
Onlineberatung, telefonische Beratung
WAS SIE NOCH INTERESSIEREN KÖNNTE?
Gesundes Essen ist lecker und macht Spaß. Öffnen Sie sich für die Vielfalt natürlicher Lebensmittel und lassen sich von mir zu einer gesunden vietnamesischen Ernährung inspirieren.
Gerne zeige ich Ihnen, wie Sie sehr schnell und einfach vietnamesische, gesunde, nährstoffreiche Gerichte zaubern können.
Auch gerne zeige ich Ihnen, was, wie, wann, wo und wie lang Sie Ihre Mahlzeit optimal einnehmen sollen, um wirklich lange satt zu bleiben und letztendlich zufrieden über den Tag zu sein, um Ihr Ziel zu erreichen.
Genießen Sie Ihr Leben mit mehr Gelassenheit, Freude und Entspannung.
Wenn Sie wissen wollen, wie Sie dies alles umsetzen können, sprechen Sie mich bitte gerne an!
Ernährungstherapie
Wie begleite ich Sie in Ihrem Vorhaben?
In der Regel bezuschussen die Krankenkassen 5 – 9 Einheiten.